特價

國際臨床壺鈴教練證照CKC Level 2

NT$ 14500

在Level 2中有很多『提』、『舉』的動作,這些動作也都可依照每人體能狀況,做『進階』及『退階』的修正。

『探討問題』才能提升你對於任何技術的成熟性,而非只是拼命地練習。

分類: , 貨號: 不提供

描述

課程學分

1.4 ACE 學分

課程原價

NT$ 15,600

優惠價

NT$ 14,500

上課須自行準備物品

壺鈴(男生 16KG、女生 8KG)、筆、筆記本、穿著運動衣物

課程內容

CKC課程特色在於:

『細部分解』每個訓練動作、『評估』動作的能力、『矯正』動作的技巧、姿勢及肌肉調整的手法。

在Level 2中有很多『提』、『舉』的動作,這些動作也都可依照每人體能狀況,做『進階』及『退階』的修正。

『探討問題』才能提升你對於任何技術的成熟性,而非只是拼命地練習。

 

Lv.2 課程大綱

  • 壺鈴特殊熱身技巧
  • 多方向Swing及應用
  • 土耳其起身-進退階與動作細節
  • Snatch抓舉-進退階與動作細節
  • Jerk 衝刺推-進退階與動作細節
  • 動作評估與矯正
  • 康復訓練策略
  • 訓練課表編排

 

課程優惠:NT$14500

三人團報優惠:NT$33000(單人NT$11000)

五人團報優惠:NT$49000(單人NT$9800)

*欲團報者請私訊飛創粉專或Line索取優惠碼*

課程大綱

  • 壺鈴特殊熱身技巧
  • 多方向Swing及應用
  • 土耳其起身-進退階與動作細節
  • Snatch抓舉-進退階與動作細節
  • Jerk 衝刺推-進退階與動作細節
  • 動作評估與矯正
  • 康復訓練策略
  • 訓練課表編排

講師介紹

格鬥/健身/格鬥健身/拳擊/踢拳/戰鬥有氧/HIIT/高強度間歇訓練/ACE學分/減脂/減重/預防肌肉流失/心肺運動/Terry/高雄教練/自由教練/居家健身

Terry Chen

擁有數年私人教練及健身產業培訓經驗,深刻了解私人教練所需。的確私人教練是必須具有高度專業的工作,但更重要的是如何將您的專業在產業上得以發揮應用,創造出更大的教練價值。

專長於壺鈴、特殊族群、銀髮族運動,擔任私人教練時即接觸許多疾病及運動傷害後運動。致力將各種健身、運動應用於不同疾病上,以達到最大的健康成效。

學經歷

  • 高醫運動醫學碩士
  • ACE-MES 美國運動委員會-運動醫學專家認證
  • 高雄萬豪酒店健身中心經理
  • ACE CPT講師
  • CKC 臨床壺鈴認證講師
  • CSIT 運動傷害與訓練講師
  • 健身工廠教育訓練經理
  • 衛服部-長照2.0 計畫銀髮族抗失能運動講師
  • 震動訓練 Power Plate 台灣區講師
  • 華南私教節課程講師 – 運動傷害解析、筋膜鬆動概念
  • 『生物力學與醫學』國際期刊發表THE ACUTE EFFECT OF TRAINING
  • FREQUENCIES AND NUMBER OF SETS OF WHOLE BODY VIBRATION ON KNEE JOINT PROPRIOCEPTION
  • Journal of Mechanics in Medicine and Biology Vol. 14, No. 3 (2014)

專業認證

  • 美國國家運動協會 私人教練證 ACE CPT
  • 美國國家運動協會 運動醫學專家 ACE MES
  • Integrated Training Institute第一級壺鈴教練證照
  • Integrated Training Institute第二級壺鈴教練證照
  • 赤足訓練BAREFOOT TRAINING 國際證照
  • FMS 功能性動作評估 Level 1+2 認證
  • 精選功能性動作評估SFMA國際認證
  • Fit ® 懷孕及產後訓練證照
  • TRX RIP TRAINER 彈力棍證照
  • TRX STC懸吊訓練師證照
  • TRX FTC懸吊訓練師證照
  • Trigger Point Performance Therapy自我肌筋膜放鬆證照
  • 台灣紅十字會基礎救命術BLS

台北班

課程時間

2023/03/18-19

每天 10:00-17:00

課程地點

身體旅行運動空間-永安店

新北市永和區中和路499號2樓-2

高雄班

課程時間

2023/03/25-26

每天 10:00-17:00

課程地點

StayFine 樂凡健身工作室

高雄市河西一路1441號

台中班

課程時間

2022/12/24-25

每天 10:00-17:00

課程地點

ZJ Fitness

台中市西區大和路24號5樓之2

退費條款

個人因素退費

  1. 凡報名後申請退費,皆須先扣除 5% 報名費用作為手續費。
  2. 開課前 30 天退費或改期,將再酌收報名費 50% 為手續費。
  3. 開課前 1-10 天不得以任何理由申請退費。

如天災之不可阻抗因素而必須停課或是延後,將由報名時填寫之『電子信箱』通知。主辦單位將配合辦理全額退費。

學員心得分享

CKC 壺鈴課程針對精準評估與扎實基礎動作進行科學化的細部教育
讓我們一起來聽聽參與學員從課程中得到什麼收穫吧!

活動花絮

課後問卷

1分為最低,5分為最高
1分為最低,5分為最高
1分為最低,5分為最高
1分為最低,5分為最高
1分為最低,5分為最高
1分為最低,5分為最高
由外國講師授課才需填寫
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額外資訊

場次

台中2022/12/24-25, 台北2023/03/18-19, 高雄2023/03/25-26