肥胖者的健康，有氧運動、阻力訓練哪個比較好？ 最新文章By a09781017212024 年 4 月 24 日有氧運動、阻力訓練到底哪個對健康及減重比較好？ 心血管疾病（CVD）是導致死亡的主要原因，約佔美…
