教練推薦：Ben

認證教練

Ben 翁瑞隆

代表證照

代表證照：

ACE-CPT

FFT軟組織肌筋膜刀工具認證課程

CKC壺鈴國際臨床認證LV2

資歷：

世界健身房

艾斯靈魂私人工作室

學經歷

教練推薦

Ben 過去曾是個微胖且低調的五十嵐飲料員工，搖身一變成肌肉線條分明、笑容可掬的紅牌教練

求學階段就讀數位媒體的Ben，因為長時間使用電腦，身材逐漸走樣。但幸好在進入肥胖之前開始接觸健身，打造了迷人的腹肌胸肌，也帶著熱情往健身產業發展。近幾年在斯巴達障礙路跑也可以看到他帶著壯碩的身材出賽

本身就很喜歡運動

所以決定當教練去幫助需要改變的人

工作地點：臺中沙鹿世界健身房

上過飛創課程心得

壺鈴真的是多元化的運動！很適合每個人身上。

學習過程中，講師也很幽默風趣，上課氛圍非常歡樂

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