間歇性斷食的長期減重效應
間歇性斷食的長期減重效應 間歇性斷食/減肥 2022年新研究，成功收錄118位受試者長達12個月的減重成效 受…
教練推薦-張家華
認證教練 張家華 張家華 住在阿里山仍全世界到處跑的家華教練（RQ跑步教練），指導跑步學員完成世界六大馬拉松。…
Mike Burton
認證教練 Terry Chen 擁有數年私人教練及健身產業培訓經驗，深刻了解私人教練所需。的確私人教練是必須具…
Fit Strong 飛創國際健身教練培訓s
健身教練證照 / 健身知識 / ACE 學分
