老年人/銀髮族運動可預防失智症 最新文章By a09781017212022 年 10 月 19 日對於大腦的科學,其實都還有很多未解之謎。 包含大腦的退化、老人痴呆症的發展。 🇺🇸美國神經科學期刊的新研究中,…
睡眠不足導致肥胖(皮下及內臟脂肪) 最新文章By a09781017212022 年 10 月 19 日想減肥你更該好好睡覺 2022年4月最新研究,比較睡眠長短與肥胖關係有更多收穫。將兩組年輕人分成 1. 正常睡…
基因🧬決定運動成效? 最新文章By a09781017212022 年 10 月 18 日朋友隨便練都比你好? 怎麼跑都跑不贏別人? 科學家針對基因上幫大家釋懷一下,其實每個人基因不同,就算做了一樣的…