描述
課程原價
NT$ 7000
3人團報85折
NT$ 5950 / 人
請一位代表團長，將購買數量輸入3，並輸入折扣碼：MCPG
上課須自行準備物品
筆、水壺、請穿著寬鬆衣物
現場備有軟拔罐道具
課程內容
身體評估方式百百種，試試看最直覺的『軟拔罐技術』
讓你學會評估、放鬆一條龍專業手法
拔罐已經存在幾個世紀，遠到歐洲近到亞洲中國，都看得到各種文獻與考古研究。近幾年，隨著醫療更趨發達，拔罐杯產生了新的革新技術，矽膠材質能搭配運動訓練的產品問世，利用同樣的虹吸原理，提供身體底層組織減壓的能力。
拔罐透過拉動和提升組織，在皮下層創造空間，減少組織間壓力。達到減少疼痛、增加活動度、促進血液循環與組織癒合的功效。
課程將教學拔罐的基礎知識與操作模式，並佐以科學實證了解拔罐的使用好處。
講師獨特的使用方法，讓拔罐除了最基礎的活動度優化外，更能用來評估及增加動作控制，讓你在指導學員時，有一套更快速有邏輯的動作優化工具。
課程大綱
1.拔罐的基礎知識
2. 筋膜概論
3..拔罐與皮膚/筋膜/肌肉運動 互聯關係
4. 拔罐減壓技術
5. 外部運動提示與動作優化模組
6. 全身動作評估之拔罐使用技巧
7. 活動度優化之拔罐技巧
講師介紹
李崇華 運動醫學學士
ComeFitness 來健身運動工作室 負責人
高雄醫學大學 運動醫學系 學士
AFAA WT美國運動體適能協會重量訓練講師(顧問)
樹德科技大學 休運系 體適能隊 課程講師
ROCKTAPE 南部合作講師
循序健進 臨床解剖工作坊 課程講師
WLO舉重研習課程開發及講師
學經歷
-
AFAA WT美國有氧體適能重量訓練指導員
NASM CES 美國運動醫學會 矯正訓練專家
NASM CPT 美國運動醫學會 認證教練
Crossfit level1 綜合體能訓練系統指導員
IPNFA level1+2本體感覺神經肌肉促進 國際課程認證
PNF下背痛應用工作坊
Ｍovement Link 肩關節訓練專家
KBC 功能性壺鈴指導員level1+2
TRX STC 懸吊訓練指導員
循序健進槓鈴力量兩日研習課程
循序健進舉重專家研習課程
循序健進呼吸與動作核心研習
循序健進功能性肩部/臀部研習
循序健進軟組織手法研習課
Eldoa 脊柱減壓運動工作坊
Rocktape洛克貼/軟拔罐研習
IASTM 深層工具式筋膜鬆動研習
台中班 (限額12名)
課程時間
2024/06/01
每天 10:00-17:00
課程地點
Fit Life 體能運動空間
台中市南屯區大正街6號5號樓之一
高雄班 (限額12名)
課程時間
2024/06/02
每天 10:00-17:00
課程地點
來健身運動工作室
高雄市左營區華夏路1106號
台北班
課程時間
2021/06/29
每天 10:00-17:00
課程地點
植健身
台北市中山區中山北路一段33巷25號
退費條款
個人因素退費
- 凡報名後申請退費，皆須先扣除 5% 報名費用作為手續費。
- 開課前 30 天退費或改期，將再酌收報名費 50% 為手續費。
- 開課前 1-10 天不得以任何理由申請退費。
如天災之不可阻抗因素而必須停課或是延後，將由報名時填寫之『電子信箱』通知。主辦單位將配合辦理全額退費。
活動花絮
