高強度間歇訓練(HIIT) 如何應用於不同族群-part 1 最新文章By a09781017212022 年 11 月 3 日隨著健身流行,健身界越來越多『高強度間歇 HIIT』的文章 姑且不論誰對誰錯誰是香蕉誰是猴子,今天我們探討不同…